こんにちは。大根田裕一です。
僕は今、テセウスの船というドラマにハマっています
今夜放送されるのですが、そろそろ最終回なのかな～？
もう少し見ていたいんですけどね
マンガと比べてラストはどうなるのかな？
わくわくドキドキしています。。。
さて、抗がん剤治療後
早く髪が生えてくるように！と
ヘッドマッサージを行う方もいらっしゃるかと思います
確かに、頭のマッサージをすることで
血流が促され、髪の成長にも良いのですが
余り一生懸命しないようにとお伝えしています
もしヘッドマッサージを行うようでしたら
優しく１～２分くらいで良いですよ
とお伝えしています
というのも、
力を入れてマッサージをしてしまうと
逆に頭皮が固くなってしまうからなんです
美容室などでヘッドスパなどを行ったとき
力が入っているのを経験された方は特に
力を入れてマッサージをしてしまうと思います
確かに、力が入っていると
気持ちが良いのですが
気持ちが良いのと、効果があるのは別ものなんですね
例えば、肩コリ
肩が凝っているからと力を入れて
肩もみをしていただいている方が多いと思います
（力を入れてもらわないと効いた気がしない）
このように力を入れて行ってしまうと
皮膚というのかな？
自分を守ろうとして逆に固くなっていくんです
すると肩もみをすればするほど
固くなっていくから、もっともっとと力を入れていく
ある意味、悪循環なんですね
それよりも、程よい力で
広範囲にわたって揉みほぐしていく方が
肩コリ解消には良いんです
これと同じように
頭も、優しくで構いません
あと、育毛トニックを使っている場合
育毛トニックをつけた後
直ぐにマッサージを行ってしまうと
入ろうとした成分を出してしまいますので
育毛トニックをつけて５分くらい放置しておいてから
優しくマッサージをするようにしてくださいね
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